Gehirn beim Spazierengehen. Gedächnisproblemen und Konzentrationsproblemen vorbeugen.

*Die Denkathlon®-TO-GO-Karten sind die "Denk-Parcours".


Die Denkathlon®-TO-GO–Karten sind Übungssammlungen (6 bis 8 Übungen pro Karte) mit fertigen Aufgaben und Aufgabenmenüs: Für einige Übungen gibt es fertig formulierte Aufgaben oder Aufgabenbestandteile, für andere Übungen formulieren Sie die Aufgaben für sich und Ihre Begleitung selbst - auch dieses Formulieren ist bestes Gehirntraining.


Es gibt acht verschiedene Karten, Denk-Parcours. Im Buch Gehirntraining für Spaziergänge (r*innen) erfahren Sie im Detail, wie Sie die Karten optimal für Ihr eigenes Training und das Training mit Freunden oder einer Gruppe einsetzen. 

Zur Seite mit den Download-Links für die Karte DK 1 klicken Sie  HiER. 

Nach dem Herunterladen der PDF-Dateien auf Ihren PC, Ihr Tablet und /oder Ihr Smartphone drucken Sie die Karten aus, oder Sie benutzen die digitalen Versionen direkt auf Ihrem Smartphone.


Tipp: Alle acht Karten finden Sie dreifach im zweiten Buchtipp weiter unten. 


Besonders komfortabel:  In den digitalen Versionen finden Sie für alle Übungen auch kompakte Übungsbeschreibungen mit Aufgabenbeispielen. (Dies gilt auch für die Karte DK1, die ich Ihnen schenke, siehe die Hinweise und Links auf der Startseite.)

Wichtiger Hinweis: Wenn Sie mit einer Denkathlon-Karte auf Ihrem Smartphone trainieren, sollten Sie alle akustischen Benachrichtigungen (z.B. Ihrer Social-Media-Konten) ausschalten, damit Sie nicht abgelenkt werden können.

Zwei passende Buchtipps:

Gehirn beim Spazierengehen. Gedächnisproblemen und Konzentrationsproblemen vorbeugen.

Mit 41 Denkathlon®-Übungen


Für das leichte, unterhaltsame Training von Merkfähigkeit, logischem Denken, Kreativität und Wortfindung

und mehr.


Am besten zu zweit oder mit einer Gruppe, aber auch allein macht es Spaß.


41 Übungen, Tausende Aufgaben


# 160 Seiten     # DIN-A4

# QR-Code für Zugang zu 18 Karten**

in Premium-Farbdruck.


Alle 18 Karten DOPPELT

zum Heraustrennen für unterwegs.


Ein drittes Exemplar jeder Karte verbleibt im Buch  fürs Training zu Hause.


84 Seiten